真夏の減量家サウナ！！

 

 

この前食事中に落としたご飯粒が行方不明です。

見つけた方はご一報ください。

どうも、シノハラです。

今回の企画は、

「家の中にサウナの環境を作ったら１時間でどれだけ痩せるのか」

です。

ちなみに実験前の体重は５８．９。

ここから何ｋｇ痩せるか。

 

●準備●

 

�@部屋を閉め切る

↓

�A電気ストーブをつける

（暖房の予定だったんだけど最高設定温度３０度より外の方が暑かったため急遽変更）

↓

�Bおバカさんを一人投入する

 

 

みんなの家でも簡単にできるぞ！！

さて、この後おバカさんがどうなるか追ってみよう！！

---

午後２時４５分実験開始。

１時間何もしないのは暇なので、この前出たDMCの６巻を読む。

 

が、５分しないうちに汗が垂れて本に染みてしまった。

DMC中断。

 

３時頃、デスノートのアニメが再放送していたことを思い出す。

ワンセグで見ようとするもサウナ部屋は電波が悪い。ファック。

 

３時１０分頃、息苦しくなってきた。

でも気力で耐える。

飲み物を持ち込まなかったことを今更後悔する。

 

途中経過。

一人でやった企画のため自撮り。

すごく暑い。

すごく汗が出る。

すごく気持ち悪い。

すごく息苦しい。

 

汗は止まらない。

服が濡れて体に張り付く。

あと、なんか知らないけど、汗の味が変わってきた気がする。

実験開始時よりしょっぱくない。

 

ってかとにかく暑い。熱い。

 

３時半頃、自分で自分が臭くなる。

意識が朦朧とする。

 

その５分後、「もうすぐ死ぬ」と感じ、企画中断。

あと１０分くらい頑張れよって思うかもしれないけど、マジで限界。

 

部屋を飛び出し、すぐに水を飲みたかったが、

体重を先に量る。

 

 

おお！！１ｋｇ減った！！

でもヒザがカクカクするぞ！！

頭もグラグラするし危険な状態だ！！

日射病っぽいぞ！！

へべげれ〜ダウンだ！！（？）

 

でも１キロって記録、思ってた程じゃない。

以前パワーリフティングの大会にむけて減量してたときは、４０分くらい走って同じくらい痩せた。

ましてヒザがカクカクすることなんてなかった。

サウナ減量は割りに合わない。

---

 

 

 

今、痩せようと思ってる人に、僕は言いたい。

 

 

お前らサウナなんかでのんびり痩せられると思うな！！

痩せたきゃ動け！！

じっとしてて効率よく痩せようなんざ虫がよすぎンだよ！！

 

俺はサウナ自体は否定しない。

でもサウナでダイエットしようとするのはきつい。

 

 

あと、途中で汗の味が変わったことについて、

気になって調べたけど結局謎でした。

涙は感情によって味が変わるらしいですが、汗はどういうことなんだか。

日射病で味覚がイカレたのか。

 

知ってる人がいたら教えてください。

行方不明のご飯粒について。